口臭問題該怎麼解決?口腔噴霧行得通嗎?

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口臭是現在大部分的人都會遇到的煩惱,我們如果在外面吃飯,飯後通常還會和別人說話、互動,這時候如果口中有異味飄出,不僅會讓自己覺得很尷尬,更重要的是可能會帶給別人不好的印象。現在市面上有多所謂的「口腔噴霧」,跟香水的效果差不多,但是針對口腔專用,噴一噴嘴巴就可以改善異味,但是這種口腔噴霧有什麼缺點呢?這些商品真的好用嗎?其實可以的話,落實餐後潔牙才是最好的辦法


口臭可以透過口香噴霧解決嗎?

現在有很多口味、種類的口腔噴霧,噴起來不只味道宜人,有還會有甜甜的味道。口腔噴霧味道琳瑯滿目、應有盡有,常見的像是水果口味、茶葉口味、蜂蜜口味等等,都是銷量特別好的產品,並且在使用上也非常方便,不論是情侶或是商務人士,這類的產品都能發揮很大的效果,在工作時或是在約會時,噴一下就不需要擔心口中的異味飄出。


不過這麼方便的口腔噴霧使用上有什麼危害或注意事項嗎?

首先有些口腔噴霧內含刺激性的成分,口腔如果有傷口或是剛動完手術,就不適合使用,特別是有些手術完口腔卻出現異味的民眾,手術後出現異味是傷口出現感染的典型特徵,如果不趕緊處理感染情況會更加嚴重,想靠口臭噴霧解決問題簡直是不可能的任務。


另外某些口腔噴霧為了讓商品吃起來的味道討人喜歡,會在商品裡面加糖或是化學添加劑,這些成分吃多了都不健康,化學添加劑對於人體的健康傷害自然不用多說,而糖分也更容易加重口腔細菌的孳生,引發更嚴重的蛀牙以及牙周病等傷害;或許噴劑一時性的能夠壓制口腔的臭味,但過段時間後味道可能會更加劇烈的捲土重來,這是只使用噴劑而不清潔口腔的民眾需要知道的問題。

口臭原因有哪些?為什麼會他們會引發口臭?

但是口中的異味代表什麼、從哪裡來,你們知道嗎?

台南牙周病專科-倪志偉醫師表示,口臭是牙周病的常見症狀之一,如果長期有口臭問題纏身,特別是連刷牙後都還很快出現異味的民眾,需要特別注意自己是否有牙周病的前兆。如果不將牙周病的問題治好,口臭的情況不僅無法減緩、解決,其餘真正的破壞性症狀會很快變本加厲的襲來,對口腔造成更大的損害。


如果沒有牙周病的問題,那口臭來源很大一部分可能是來自於吃的食物所造成。吃的食物如果含有臭味,通常進食完旁人就能馬上顯著的感覺到,這時候透過刷牙、漱口,可以很輕易的解決口臭情況。若是僅使用口腔噴霧,不僅味道不持久,過一會兒還可能會和其他味道混合,變成更奇怪的味道,就像不洗澡卻一直噴香水一樣,治標不治本。


如果吃的食物沒什麼味道,但是吃完後卻不刷牙,過一會兒也很容易會出現口臭,這種情況特別容易出現在民眾剛飲用完含乳製品的飲料時,因為乳製品特別容易發酵,發酵後又很容易產生臭味,所以如果喝完飲料後不漱口,很快地也會感受到臭味散出。

口臭與水分的攝取也有關係?

很多人以為唾液本身就是臭的,是髒污出現的來源,但其實事實並非如此,唾液會臭是因為口水內含的細菌與其中的食物髒汙所散發出的味道,否則其實唾液反而是人體口腔自潔功能的重要工具,唾液分泌越充足的人,口臭的問題理論上反而會越不嚴重。

那為何有些人會有口乾的症狀呢?

  • 罹患的慢性病的症狀(例如:糖尿病等等)
  • 服用的藥物的副作用(例如:利尿劑、安眠藥、降血壓藥等等)
  • 攝取的水分不足(特別是工作上不方便上廁所的職業人士)

嘴臭、捂鼻子

消滅口臭您可以這麼做

想正確、有效的解決口臭困擾可以怎麼做呢?

  1. 餐後刷牙、漱口、用牙線
  2. 定期洗牙、做口腔檢查
  3. 治療並解決牙周病問題
  4. 多喝水
  5. 服用藥物控制慢性病病情

(了解更多:牙周病口臭不敢正常講話嗎?牙周病口臭治療不能等

延伸概念:牙科手術後出現口臭怎麼辦?

植牙手術、牙周病治療手術、牙齦手術過後,口腔中都會出現或大或小的傷口,這些傷口需要特殊的進行術後保養,在口腔使用上也需要特別小心,避免傷口出現發炎、感染等情況,在這種時候漱口的力道必須要放輕,並且也不是很建議使用一些具有刺激性或是含有酒精成分的漱口水,可是如果無法正常、完善的潔牙,傷口很容易反而會發炎、口腔也容易會引發口臭,我們可以怎麼辦呢?


拔智齒的時候,醫師都會建議患者去藥局購買小型針筒或是滴管,以細微水流的方式沖洗傷口處的食物殘渣或是髒汙,畢竟通常手術後傷口處是無法正常刷牙、接觸牙膏的,用這種方式清潔傷口,是最妥當的術後照護作法。

(延伸閱讀:植牙注意事項:植牙傷口癒合時間內應該避免做什麼?

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