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睡覺打呼又磨牙嗎？不想打擾枕邊人，可以怎麼做？

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當我們跟別人一起睡覺的時候，不管是跟伴侶、兄弟、朋友還是同袍，若有人有磨牙、打呼等睡眠的問題，不只是當事人自己可能會被傷害到，就連旁人在睡覺時也會遭受打擾，這可能就會造成人際關係上的巨大摩擦，其實這些狀況是有可能解決的，想知道睡覺打呼是什麼原因造成的話，就讓我們繼續看下去吧！

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